昨晩は風邪だと思って早めに寝たのだが、症状を見ているとどうやら風邪ではなさそうだ。なぜなら、熱・寒気・頭痛はないが、鼻水・くしゃみがすごい出る。このことを総合すると 花粉症 の可能性が高い。花粉情報を見てみると普通と出ていた。ユタにいたとき…

材料 牛挽肉 500g たまねぎ 1個 にんにく 1片 チリパウダー 小2 オレガノ 小1 クミン 小1/2 塩 小1/2 コショウ 小1/4 リフライド・ビーンズ (Refried beans) 1缶 エンチラーダ・ソース (Enchilada source) 1缶 トルティーヤ チーズ (メキシカンスタイル) 作…